Είτε είναι στο τραπέζι του δείπνου είτε γύρω από τα πόδια σας στην κουζίνα, μια ζητιανή γάτα μπορεί γρήγορα να μεταβεί από το «Ωχ, αυτό είναι χαριτωμένο» στο «Πάλι; Μόλις σε τάισα». Εάν η γάτα σας φαίνεται να πεινάει συνεχώς, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να προσπαθήσετε να αποφύγετε, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής που τη βοηθά να αισθάνεται χορτάτη.
Πολλαπλά συστήματα ελέγχου της όρεξης
Αρχικά, ας δούμε πώς το σώμα της γάτας σας γνωρίζει πότε και πόση τροφή πρέπει να φάει. Το κεντρικό νευρικό σύστημα, το πεπτικό σύστημα και το ενδοκρινικό (ορμονικό) σύστημα συνεργάζονται για να ελέγξουν την όρεξη της γάτας σας. Υπάρχουν δύο βασικά κέντρα στον εγκέφαλο της γάτας σας που ελέγχουν την πείνα και την πληρότητα. Η πείνα ενεργοποιεί το κέντρο της όρεξης του εγκεφάλου της γάτας σας, το οποίο την ωθεί να φάει. Το κέντρο κορεσμού του εγκεφάλου λέει στη γάτα σας ότι έχει φάει αρκετά.
Το πεπτικό σύστημα επηρεάζει την πρόσληψη τροφής με διάφορους τρόπους. Διάταση του στομάχου και των εντέρων. ρυθμός κένωσης στομάχου? βασική απελευθέρωση πεπτικής ορμόνης. και η απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών, συμπεριλαμβανομένης της γλυκόζης, των αμινοξέων και των λιπαρών οξέων, όλα παίζουν ρόλο στην πρόσληψη τροφής.
Πρώτο βήμα: Κτηνίατρος
Εάν η γάτα σας ζητά συνεχώς περισσότερη τροφή, καλό είναι να την εξετάσει ο κτηνίατρός σας, καθώς μπορεί να υπάρχει ιατρικός λόγος πίσω από την επαιτεία της. Ο υπερθυρεοειδισμός και ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσουν αυξημένη όρεξη, όπως και τα σκουλήκια του εντέρου. Ορισμένα φάρμακα μπορούν να αυξήσουν την όρεξη, όπως και η εγκυμοσύνη και η γαλουχία. Μια δίαιτα που δεν είναι διατροφικά ισορροπημένη μπορεί επίσης να προκαλέσει μια πάντα πεινασμένη γάτα.
Μόλις βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει κάποιο ιατρικό ή διατροφικό ζήτημα πίσω από την ικεσία της γάτας σας, ήρθε η ώρα να εξετάσετε τις λύσεις. Μια ιδέα που πρέπει να δοκιμάσετε είναι να τρώτε μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες για να αυξήσετε φυσικά τον κορεσμό της γάτας σας (αίσθηση ότι αισθάνεται χορτάτη).
Ο ρόλος των φυτικών ινών στον κορεσμό
Υπάρχουν δύο τύποι φυτικών ινών – οι διαλυτές και οι αδιάλυτες – και οι δύο τύποι προάγουν τον κορεσμό. Οι διαλυτές φυτικές ίνες απορροφούν νερό και μετατρέπονται σε ουσία που μοιάζει με γέλη, η οποία επιβραδύνει την πέψη των τροφών. Οι αδιάλυτες φυτικές ίνες δεν απορροφούν νερό, αλλά βοηθούν στην κίνηση της τροφής μέσα από τα έντερα (διεγείρουν την εντερική κινητικότητα). Τα υψηλότερα επίπεδα φυτικών ινών σε μια δίαιτα αυξάνουν τον όγκο (γαστρικό γέμισμα) και μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της αίσθησης πληρότητας της γάτας σας μετά το φαγητό.
Οι δίαιτες διαχείρισης βάρους υποστηρίζουν τον κορεσμό
Οι δίαιτες διαχείρισης βάρους τείνουν να έχουν περισσότερες φυτικές ίνες για να βοηθήσουν τις γάτες να αισθάνονται χορτάτες και φυσικά να θέλουν να τρώνε λιγότερο. Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και χαμηλούς υδατάνθρακες μπορούν επίσης να υποστηρίξουν τον κορεσμό και να καθυστερήσουν την κένωση του στομάχου. Εάν βοηθήσετε τη γάτα σας να αισθάνεται χορτάτη μετά από ένα γεύμα, θα μπει λιγότερο στον πειρασμό να ζητιανεύει λιχουδιές ή σνακ, κάτι που μπορεί να συμβάλει σε υψηλότερο κίνδυνο παχυσαρκίας.
Περισσότερες συμβουλές για να σταματήσετε την επαιτεία
Το καλύτερο (αλλά πιθανώς το πιο δύσκολο) πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να σταματήσετε τη γάτα σας να ζητιανεύει είναι να την αγνοήσετε. Είτε είναι στο τραπέζι είτε στην κουζίνα, το να αγνοήσετε τη γατούλα σας που ζητιανεύει θα σας βοηθήσει να κόψετε τη συνήθεια όταν τα επίμονα νιαουρίσματα τους δεν ανταμείβονται πλέον με φαγητό ή λιχουδιά. Θα μπορούσατε επίσης να δοκιμάσετε να ταΐζετε μικρότερα, πιο συχνά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας ή να χρησιμοποιήσετε ένα παζλ φαγητού για να κρατήσετε τη γάτα σας διανοητικά αφοσιωμένη, κάτι που θα κάψει επίσης θερμίδες – ένα ωραίο μπόνους για υπέρβαρες γάτες.
ΣΧΕΤΙΚΗ ΑΝΑΡΤΗΣΗ: Πέντε λόγοι για να πείτε στη γάτα σας «Χωρίς κόσμο φαγητό»
